SHARE OUR KNOWLEDGE

Sciences As A Pilot For Each Our Activity, and Share Our Knowledge Didn't Make A Dead Loss But Would Be Improved On About It.

Sunday, April 26, 2009

Singultus atu Cegukan

Kita semua mungkin sudah tidak asing dengan kata cegukan. Dan pasti dari kita semua pernah mengalami cegukan, kalau ditanya bagaimana rasanya? sungguh rasanya mungkin tidak enak, sangat mengganggu.

Cegukan bisa terjadi pada siapa saja, baik pada orang tua, anak-anak, bahkan janin yang masih di dalam kandunganpun bisa mengalami cegukan. Bila berlangsung sebentar saja, maka cegukan bukanlah masalah. Tetapi ternyata gejala ini dapat berlangsung lama, sehingga bisa menyebabkan insomnia, kelelahan, bahkan depresi bagi yang mengalaminya.

Dahulu para orang tua bilang cegukan timbul jika seseorang setelah makan lupa minum atau kurang minum maka dari itu pasti dianjurkan untuk minum yang banyak. Sebenarnya menurut bidang kesehatan itu apa sih? Mari sejenak sama-sama kita kaji apakah sebenarnya cegukan itu?

Cegukan atau dalam istilah medis disebut singultus adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik. Cegukan umumnya akan selesai dengan sendirinya, meskipun ada beberapa pengobatan rumah tangga (home remedy) untuk mempercepat cegukan, dan ada beberapa pengobatan yang dibutuhkan.

Menurut analisa medis, terjadinya cegukan melibatkan refleks pada saraf frenikus dan saraf vagus yang ada di daerah diafragma (otot pernapasan utama yang terletak antara dada dan perut). Biasanya cegukan terjadi 4-60 kali/menit dengan interval yang cukup teratur dan berlangsung beberapa menit saja. Namun ada kalanya bertahan lebih dari 48 jam, dan bisa pula hingga berhari-hari. Tertutupnya katup atau epiglotis ini terjadi karena adanya gangguan di lengkung refleks, yaitu pada susunan saraf pusat dan saraf tepi. Kedua saraf ini mengatur jalur pernafasan dalam tubuh manusia agar berjalan lancar. Tertutupnya klep ini bukan merupakan kelainan susunan saraf pusat atau saraf tepi, namun merupakan respon dari keduanya yang terganggu.

Oleh karena saraf tepi berukuran panjang dan berhubungan dengan organ-organ di dalam tubuh, maka terkadang aktivitasnya terganggu oleh penyakit yang serius. Sehingga, cegukan dapat pula menjadi gejala adaya radang di perut, penyakit di ginjal, masalah hati atau tumbuhnya tumor di leher yang mengganggu saraf, yang kemudian mengirim respon sehingga muncullah cegukan.

Iritasi pada saraf vagus dan frenikus merupakan penyebab tersering. Benda asing yang ada di daerah telinga pun ternyata juga dapat menjadi pencetus, karena ada salah satu cabang saraf vagus di daerah tersebut. Kelainan pada tenggorokan seperti peradangan dan tumor di daerah leher juga dapat menstimulasi serabut saraf yang ada di daerah tersebut, yang juga merupakan cabang saraf vagus.

Selain itu cegukan seringkali berkembang dalam situasi tertentu, seperti makan terlalu cepat, minum air dingin sesaat setelah makan makanan panas, makan makanan yang sangat panas atau pedas, tertawa atau batuk terlalu keras, kelebihan minuman beralkohol, atau karena keseimbangan elektrolit dalam darah, merokok atau stress. Menurut National Library of Medicine di Amerika Serikat mengatakan bahwa makanan pedas dan berbumbu serta asap tebal adalah pemicu cegukan. Pneumonia, radang selaput dada, atau kerusakan daerah tertentu di otak yang mengontrol pusat cegukan bertanggung jawab pada terjadinya cegukan. Berbagai kelainan diafragma juga bisa mendasari timbulnya cegukan, seperti misalnya hernia hiatus, reflux gastroesofagus, abses subfenikus, serta manipulasi diafragma selama pembedahan. Penyebab lainnya lagi yang juga mungkin adalah penyakit sistim saraf pusat yang mengganggu refleks cegukan, bisa berupa infeksi, tumor maupun kelainan pembuluh darah. Kondisi uremia (meningkatnya kadar ureum dalam darah) yang dialami pasien gagal ginjal juga dapat jadi penyebab. Selain itu faktor psikogenik pun perlu dipertimbangkan.

Ada 2 jenis cegukan, yaitu :

1. Cegukan yang bersifat ringan, yang hanya berlangsung selama 1 - 2 jam saja. Penyebab paling sering pada kategori ini karena adanya regangan pada lambung. Selain itu, juga karena perubahan cuaca mendadak (misalnya dari dingin ke panas atau sebaliknya),makan tergesa-gesa, makan makanan yang terlalu panas atau dingin, meminum minuman beralkohol atau berkarbonasi, merokok terlalu banyak, atau mengalami stress

2. Cegukan yang bersifat tetap/permanen (persistance). Cegukan jenis ini biasanya terjadi terus-menerus, tak hanya berhari-hari tapi bisa berbulan-bulan. Cegukan jenis ini merupakan gejala adanya gangguan di otak (misalnya gejala tumor di batang otak), gejala stroke (pada penderita stroke sering timbul cegukan), infeksi di susunan saraf pusat (otak), adanya herpes di dada sehingga mengganggu saraf tepi, selain itu juga karena gangguan metabolik seperti pada penderita diabetes, atau penderita kelainan ginjal karena uremia. Juga karena gangguan elektrolit (kurang kalium), termasuk pengaruh obat-obatan seperti steroid atau obat tidur.

Tips Menghentikan Cegukan :

Kadar karbon dioksida yang tinggi dalam darah akan menekan aktivitas saraf di otak yang bertanggungjawab atas terjadinya cegukan.

• Caranya, adalah dengan bernapas dalam sebuah kantong kertas. Tiup dan hirup sebanyak 10 kali dengan cukup kuat sampai wajah memerah. Lakukan dengan cepat, dan usahakan kantong kertas tertutup rapat sehingga tidak ada udara yang masuk ke dalamnya…jadi udara yang dihirup adalah udara yang banyak mengandung karbondioksida.

• Tehnik lain meningkatkan kadar karbondioksida adalah dengan menahan napas selama mungkin, lalu menelan ketika cegukan dirasakan akan datang. Lakukan sebanyak 2-3 kali kemudian tarik napas dalam dan mulai lagi.
• Ada pula yang menyarankan menahan napas selama mungkin kemudian keluarkan dan tahan selama mungkin. Atau dengan menahan napas dengan kepala tengadah.

• Menelan satu sendok teh gula pasir kering dapat menghentikan cegukan dalam beberapa menit. Diduga, gula dalam mulut akan mengirimkan sinyal melalui serabut saraf yang akan mengganggu lengkung refleks cegukan.
• Tidur berbaring dengan kedua lutut ditekuk ke arah perut. Lakukan beberapa saat hingga cegukan hilang.

• Membungkuk sampai jari tangan dapat menyentuh ibu jari kaki selama 60 menit
• Bisa juga minum air dingin sedikit demi sedikit dan mengeluarkannya dari sisi gelas yang salah. Semua itu dimaksudkan untuk mempengaruhi sistem saraf, sehingga menghentikan ritme cegukan.

• Peganglah lidah dengan jempol dan jari telunjuk Anda dan tariklah ke depan secara perlahan.

Bila cegukan tak hilang juga dalam beberapa jam atau bahkan hari, maka pertolongan medis seperti penggunaan obat-obatan sudah diperlukan. Beberapa obat yang dapat digunakan untuk menghilangkan cegukan diantaranya adalah chlorpromazin, metoclopramid, baclofen, antikonvulsan (fenitoin, asam valproat, carbamazepin) juga obat lain seperti quinidine, amitriptilin dan marijuana. Tentunya penggunaan obat-obatan ini harus dengan petunjuk dokter, sebab obat-obatan tersebut juga memiliki efek samping yang perlu diwaspadai.

Sumber:

  1. Kompas Cybermedia, "Kesehatan:Cepat atasi cegukan", http://64.203.71.11/ver1/Kesehatan/0607/21/053627.htm
  2. My-Heath Medical center, "Cegukan (Singultus)" http://farms-area.blogspot.com/2008/11/cegukan-singultus.html

8 Comments:

At Friday, May 22, 2015 10:59:00 AM , Blogger Dongdong Weng said...

20150522wengdongdong
louis vuitton handbags
black timberland boots
ray ban sunglasses
abercrombie
burberry outlet online
kevin durant shoes
red christian louboutin
chanel handbags
michael kors outlet online
oakley sunglasses
coach outlet
ray ban sunglasses
louis vuitton outlet
coach outlet store online
oakley sunglasses wholesale
soccer jerseys
polo ralph lauren
gucci outlet
gucci
cheap jordans
michael kors purse
hollister
michael kors outlet online
louis vuitton
michael kors
cheap jerseys
coach factory outlet
mont blanc
chanel handbags
concords 11
lebron james shoes 2015
abercrombie store
michael kors outlet online
michael kors handbags
jeremy scott adidas

 
At Monday, June 22, 2015 9:30:00 AM , Blogger Unknown said...

chenlina20150622
coach outlet online
christian louboutin sale
air max 95
kate spade handbags
ray ban glasses
kate spade purses
air max 90
toms wedges
jordan concord 11s
michael kors outlet online
cheap oakleys
michael kors outlet
michael kors
chanel outlet
michael kors outlet
michael kors handbags
mont blanc pens
coach outlet store online
christian louboutin outlet
imitation watches
coach factory online
oakley sunglass
christian louboutin outlet
michael kors outlet
oakley eyeglasses
jordan retro 11
cheap chi straighteners
michael kors outlet
cheap oakley sunglasses
polo outlet
abercrombie
fitflops clearance
pandora charms
michael kors outlet
louis vuitton outlet
hollister
abercrombie and fitch
abercrombie & fitch new york
hollister clothing
louis vuitton
as

 
At Monday, July 06, 2015 1:16:00 PM , Blogger chenyingying9539 9539 said...

2015-7- 6 chenyingying9539
hermes
jordan 11
prada outlet
louis vuitton handbags
abercrombie & fitch
louboutin
oakley sunglasses
cheap jordans
coach factory outlet
oakley vault
gucci outlet
coach outlet
coach canada outlet
kate spade outlet
ray ban outlet
lebron james shoes
hollister
hollister clothing store
jordan shoes
louis vuitton outlet
lululemon
prada shoes
louis vuitton outlet
christian louboutin
sac longchamp pas cher
ray ban sunglasses
oakley sunglasses outlet
louis vuitton purses
jordan shoes
p90x workouts

 
At Thursday, February 25, 2016 11:30:00 AM , Blogger ninest123 said...

ninest123 16.02
polo ralph lauren outlet, ugg boots, jordan shoes, tiffany jewelry, ugg boots, nike air max, prada handbags, nike air max, michael kors outlet, louis vuitton outlet, louboutin shoes, ray ban sunglasses, replica watches, cheap oakley sunglasses, replica watches, chanel handbags, michael kors outlet, ugg boots, louis vuitton, louboutin, longchamp, longchamp outlet, uggs on sale, ugg boots, ray ban sunglasses, oakley sunglasses, oakley sunglasses, longchamp outlet, polo ralph lauren outlet, ray ban sunglasses, tory burch outlet, michael kors outlet, tiffany and co, michael kors, michael kors outlet, louboutin outlet, nike free, burberry, michael kors outlet, nike outlet, louis vuitton, gucci outlet, louis vuitton outlet, prada outlet, louis vuitton, oakley sunglasses, christian louboutin outlet, oakley sunglasses, burberry outlet online

 
At Thursday, February 25, 2016 11:35:00 AM , Blogger ninest123 said...

air force, nike huarache, north face, vanessa bruno, hermes, mulberry, timberland, michael kors, sac longchamp, coach outlet, nike roshe, sac guess, replica handbags, abercrombie and fitch, michael kors, hollister, nike roshe run, nike air max, oakley pas cher, new balance pas cher, coach purses, michael kors, nike blazer, lacoste pas cher, longchamp, lululemon, air jordan pas cher, michael kors, air max, converse pas cher, tn pas cher, louboutin pas cher, true religion jeans, north face, burberry, true religion jeans, vans pas cher, true religion outlet, longchamp pas cher, nike free, nike air max, ralph lauren uk, nike trainers, hollister pas cher, hogan, nike air max, nike free run uk, ray ban uk, true religion jeans, ray ban pas cher, ralph lauren pas cher

 
At Thursday, February 25, 2016 11:37:00 AM , Blogger ninest123 said...

reebok shoes, hollister, iphone 5s cases, gucci, soccer jerseys, iphone 6s cases, north face outlet, abercrombie and fitch, iphone 6 plus cases, beats by dre, iphone cases, jimmy choo shoes, wedding dresses, ipad cases, nike roshe, north face outlet, louboutin, p90x workout, asics running shoes, instyler, nike air max, oakley, mac cosmetics, nfl jerseys, chi flat iron, giuseppe zanotti, bottega veneta, mcm handbags, timberland boots, mont blanc, insanity workout, baseball bats, nike air max, ghd, s5 cases, soccer shoes, ralph lauren, vans, iphone 6s plus cases, herve leger, ray ban, ferragamo shoes, babyliss, iphone 6 cases, lululemon, celine handbags, birkin bag, vans shoes, new balance, valentino shoes, converse, hollister

 
At Thursday, February 25, 2016 11:42:00 AM , Blogger ninest123 said...

louis vuitton, canada goose outlet, barbour, louis vuitton, ugg,ugg australia,ugg italia, ugg,uggs,uggs canada, bottes ugg, replica watches, wedding dresses, converse outlet, links of london, supra shoes, marc jacobs, moncler, doudoune canada goose, ugg pas cher, moncler, canada goose, sac louis vuitton pas cher, moncler outlet, swarovski crystal, moncler, hollister, moncler, coach outlet, canada goose, swarovski, canada goose, ugg boots uk, montre pas cher, thomas sabo, louis vuitton, pandora charms, moncler, pandora jewelry, canada goose outlet, pandora charms, pandora jewelry, canada goose uk, louis vuitton, lancel, moncler, doke gabbana outlet, juicy couture outlet, karen millen, canada goose, juicy couture outlet, moncler, barbour jackets, toms shoes
ninest123 16.02

 
At Thursday, April 14, 2016 9:08:00 AM , Blogger chenlina said...

chenlina20160414
louis vuitton handbags
michael kors outlet
michael kors outlet
coach outlet store online
jordan retro 3
kate spade handbags
cheap toms
michael kors uk
fitflops shoes
louis vuitton
polo ralph kids
adidas superstars
coach factory outlet
nike roshe flyknit
ralph lauren outlet
cheap oakley sunglasses
kevin durant shoes 7
coach factory outlet
tiffany outlet
toms outlet
louis vuitton outlet
gucci shoes
abercrombie outlet
oakley sunglasses
jordan concords
lebron 13
michael kors outlet
nike uk
coach factory outlet online
canada goose jackets
christian louboutin outlet
polo outlet
celine handbags
louis vuitton
coach factory outlet
caoch outlet
ray ban sunglasses discount
cheap oakley sunglasses
jordan shoes
ralph lauren outlet
as

 

Post a Comment

Subscribe to Post Comments [Atom]

Links to this post:

Create a Link

<< Home